العادة السرية والرقية الشرعيه

[تساؤول]

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

شيخنا الكريم
انا مبتلى بالعادة السريه منذ 8 سنوات تقريباً
واحاربها منذ فتره 3 سنوات
واحياناً انتصر عليها واحياناً شهوتى تغلبنى ولا استطيع الانتصار عليها بشكل كامل

وانا احاول ان اعجل فى امورى وادعو الله ان يسهل لى امورى لكى اعف نفسى فى اقرب وقت ان شاء الله بعد انتهاء دراستى
واعلم ان الله سبحانه وتعالى يعين الشاب إذا اراد ان يعف نفسه

ولكن يا شيخ اتمنى شئ يعيينى اكثر على شهوتى وعلى وسواس الشيطان وعلى حب الشهوات وهذة الاشياء المحرمه الان

فأنا قرأت فى احد المنتديات ان الرقيه الشرعيه اليوميه
تنقى القلب من حب الحرام ، مثل الاباحيه على الانترنت وغيره من الامور المهيجه للشهوة الجنسيه


فأنا اريد ان ابدأ بها ان شاء الله لمده شهر وبأذن الله اجد نتيجه مرضيه
فأريد ان تفيدينى فى بعض الاسئله

وهذة الطريقه ببساطه الذى سوف افعلها واريدك ان تقول لى هل يوجد بها اخطاء؟

1 - الدعاء (اللهم طهر قلبي وحصن فرجى) يقرأ فى اليد واثناء القراءه تنفث فى يدك وبعد ذلك تمسح بيدك على صدرك (بدون ملابس على الصدر)
ويفعل هذا الدعاء بعد كل صلاه (5 صلوات يومياً) وتكرره ثلاث مرات بعد كل صلاه .

2 - قراءة الايات القرآنيه مره واحده فى اليوم (فى وقت العصر) فى يدك واثناء القراءه تنفث فى اليد وبعد الانتهاء من القراءه تمسح بيدك على صدرك (بدون ملابس على الصدر)
والآيات هى : ( الفاتحة ، والبقرة:1-5 ، آية الكرسي ، البقرة:284-286 ، يوسف:64 ، الكافرون ، الإخلاص ، الفلق ، الناس )
ملحوظه: وتقرأها جميعها دفعه واحده فى يدك واثناء القراءه تنفث فى يدك وبعد الانتهاء منهم جميعاً تمسح بيدك على صدرك .

3 - قراءة الايات القرآنيه مره اخرى قبل النوم ولكن على الماء وبعد القراءه تمسح بها رأسك ووجهك وصدرك (والصدر ايضاً بدون ملابس)

فهل هذة الطرق صحيحه للرقيه اليوميه؟

وهنا الاسئلة الذى اريد معرفتها:
1 - بالنسبه لزيت الزيتون قرأت انه يقرأ عليه ايضاً وثم يشرب ، فهل يجب ان يفعل ذلك على زيت الزيتون ايضاً ام يكفى على الماء فقط؟

2 - قراءة الايات القرآنيه مره واحده فى اليوم (فى وقت العصر) فى يدك واثناء القراءه تنفث فى اليد وبعد الانتهاء من القراءه تمسح بيدك على صدرك (بدون ملابس على الصدر) ورأسك ووجهك.
والآيات هى : ( الفاتحة ، والبقرة:1-5 ، آية الكرسي ، البقرة:284-286 ، يوسف:64 ، الكافرون ، الإخلاص ، الفلق ، الناس )
ملحوظه: وتقرأها جميعها دفعه واحده فى يدك واثناء القراءه تنفث فى يدك وبعد الانتهاء منهم جميعاً تمسح بيدك على صدرك ورأسك والوجه .

3 - المياه التى سوف تكون مقروء عليها ، بالطبع سوف اضع المياه فى وعاء متوسط الحجم واقرأ وانفث فى الوعاء اثناء القراءه ولكن السؤال هنا: بعد المسح على الصدر والرأس والوجه ، هل يجوز ان ترمى المياه المقرى عليها فى الحمام (أعزك الله)؟


فأرجو الأفادة يا شيخ
وجزاك الله خير